Peanut-Pretzel-Bars

Veröffentlicht am 14. Januar 2023 um 14:00

Für alle Sweet'n Salty Fans!

 

Zutaten
für 10 Riegel:

* 50g Salzbrezeln
* 40g Haferflocken
* 50g Apfelmark
* 40g Skyr
* 70g Erdnussmus
* 20g Dattelsirup

 

 

Und so geht's:


Alle Zutaten in den Mixer geben und zerkleinern, bis nur noch kleine bis gar keine Brezelstückchen im Teig sind. Auf einem Stück Backpapier den Teig zu einem Rechteck formen und zum Abkühlen in den Kühlschrank legen. Nach 1-2 Stunden in zehn Riegel schneiden und genießen!

 

Nährwerte:


Ein Riegel hat etwa 90 kcal.
Fett: 4g, Kohlenhydrate: 9g, Eiweiß: 4g

 

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